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    1. 如何預(yù)防中風(fēng)和腦梗

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      第1點(diǎn),控制好基礎(chǔ)疾病,比如如果患者有高血壓、糖尿病,一定要平穩(wěn)的降低血壓,把血糖控制在合理水平,這樣是能夠明顯的降低中風(fēng)和腦梗的復(fù)發(fā)率的。

      第2點(diǎn),保持健康的生活方式,不要熬夜,不要吸煙,不要喝酒,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),這對(duì)于預(yù)防腦中風(fēng)都是非常重要的。

      第3點(diǎn),在飲食方面多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果,少吃油膩的食物,少吃過(guò)咸的食物。

      另外,對(duì)于一些高危人群,有必要應(yīng)用一些抗血小板聚集的藥物,應(yīng)用一些他汀類的藥物進(jìn)行治療。這一些藥物能夠抑制血小板的聚集,有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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