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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5032次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 46863次

• 嗓子啞了吃什么水果好
  建議患者適當(dāng)?shù)亩喑岳?，梨含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，還有患者嗓子不舒服的時(shí)候，吃梨也可以去火，有止咳潤肺的功效。吃甘蔗，甘蔗具有清熱止咳，解毒，降火的功效，對患者嗓子啞，嗓子干，也有一定的輔助治療。獼猴桃也可以，獼猴桃具有生津，解毒排毒的功效，患者如果是干燥性咽喉炎，所出現(xiàn)了嗓子干嗓子啞，吃獼猴桃有一定的效果。蘋果同樣又具有上述的功效，而且蘋果是一年四季最常見的水果，吃蘋果也可以。還有柚子，柚子營養(yǎng)非常的豐富，特別是維生素C非常豐富，患者嗓子不舒服的時(shí)候，嗓子啞的時(shí)候吃柚子也有一定的效果。當(dāng)然了，患者如果嗓子啞，長期自己治療沒有效果，建議應(yīng)該做電子喉鏡檢查，排除有沒有聲帶小結(jié)，或者聲帶其它病變可能。
  語音時(shí)長 01:25”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2021-01-05 8407次

• 嗓子啞了吃什么水果好
  在我們?nèi)粘Ｉ钪腥绻霈F(xiàn)聲音嘶啞后，盡量吃一些不要太甜的水果。一般有以下水果治療咽炎的效果比較好，如梨，一般有生津潤燥，清心降火的作用，清熱潤肺，止咳化痰都有一定的功效，所以吃梨的時(shí)候可能會緩解嗓子的不適感；還有蘋果，蘋果是水果之王，它一般可以起到生津開胃，潤肺悅心的功效，有潤肺祛痰止咳等作用，所以蘋果也是可以使用的。另外還有柿子，柚子，西瓜這些水果都是可以食用的，它可以緩解咽喉部的不適感，可以濕潤口腔。但是所有的水果也不能吃太多，吃太多也會引起胃酸增加，反而引起刺激性的咽喉部的異常。
  語音時(shí)長 1:54”
  李卉 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-08-17 43020次

• 嗓子不好吃什么水果好
  病情分析：嗓子不好的人建議可以適當(dāng)?shù)某岳?，梨子?dāng)中的水分和維生素含量都是比較豐富的，它有生津止渴的功效，而且它還能夠潤肺止咳，在吃水果的同時(shí)也要注意多飲用白開水，還可以吃獼猴桃，蘋果，這些食物都是對嗓子非常有利的。意見建議：建議平時(shí)要注意避免過度用嗓，多注意休息，不要飲酒吸煙，如果是有炎癥，要結(jié)合一些消炎類的藥物進(jìn)行治療，但是不能自行隨便吃藥，可以到醫(yī)院的呼吸科就診。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-07 901次

• 嗓子啞了吃什么水果好
  病情分析：嗓子出現(xiàn)啞了的情況，可以適當(dāng)多吃些清涼功效的水果，常見的有梨子、蘋果、香蕉、橙子、西瓜、獼猴桃等等，能夠?qū)ρ屎聿筐つび凶虧櫣π?，還可以補(bǔ)充維生素，對工作、生活中用嗓說話較多的人比較適合，能夠一定程度上改善咽喉部的各種不適癥狀。意見建議：人們需要注意保護(hù)嗓子，避免長時(shí)間過度用嗓的情況，不要吸煙喝酒和過多吃辛辣刺激的食物。出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞癥狀，要及時(shí)就診檢查。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-01 2403次

• 嗓子啞了吃什么水果好
  在我們?nèi)粘Ｉ钪腥绻霈F(xiàn)聲音嘶啞后，盡量吃一些不要太甜的水果。一般有以下水果治療咽炎的效果比較好，如梨，一般有生津潤燥，清心降火的作用，清熱潤肺，止咳化痰都有一定的功效，所以吃梨的時(shí)候可能會緩解嗓子的不適感；還有蘋果，蘋果是水果之王，它一般可以起到生津開胃，潤肺悅心的功效，有潤肺祛痰止咳等作用，所以
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 179次

• 嗓子不好吃什么水果好
  一、梨，梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，在咳嗽疼痛的時(shí)候吃梨可以有降火、溫潤、止咳的功效。二、甘蔗，甘蔗具有清熱止咳、解毒降火的功效，吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。三、獼猴桃，獼猴桃是一種性酸甘寒的水果，食用后又生津潤肺、解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛，可以食用獼猴桃是非常好的。
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-24 442次