肩周炎主要是由于肩部勞損以及受涼等原因引起的一種無菌性炎癥,它主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛,肩關(guān)節(jié)活動度受限,嚴(yán)重的可能會無法完成梳頭,洗臉,吃飯等簡單動作以及肩部肌肉萎縮。對于肩周炎治療主要通過保守治療就可以獲得較好的療效,比如局部理療,熱敷,烤電,針灸,按摩,推拿,疼痛比較嚴(yán)重的,還可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如雙氯芬酸鈉,塞來昔布等或者做壓痛點的封閉。
經(jīng)過疼痛治療以后還需要積極配合功能鍛煉才能夠獲得較好的療效,如做爬墻的動作,雙手扶墻,手指帶動手臂往上爬,直到肩部疼痛難忍為止。第二種搓背的方法,背部放一條毛巾,雙手分別拉住毛巾的一頭上下運動就像搓背一樣。