前交叉韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查,尤其是膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確韌帶損傷的具體程度,明確韌帶損傷之后關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響的程度,如果前交叉韌帶損傷比較嚴重,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了嚴重的影響,那么這種情況下是需要積極的進行手術(shù)治療的,手術(shù)之后需要進行石膏固定六周左右的時間,如果損傷程度不嚴重,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有受到明顯的影響,也需要積極的進行石膏固定3-4周的時間,石膏固定創(chuàng)造了一個穩(wěn)定的環(huán)境,有利于韌帶損傷的恢復,拿掉石膏之后需要積極的進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉了。
在鍛煉之前可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕疼痛癥狀,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,能夠松解粘連的瘢痕組織,然后逐漸的進行膝關(guān)節(jié)的屈曲以及伸直功能鍛煉,可以蹲在床邊逐漸的下壓患肢的膝關(guān)節(jié),一定要做到循序漸進,避免暴力,先被動后主動,必要時可以借助儀器輔助康復功能鍛煉。