高血壓二期的病情還是不嚴重的,但是也是需要及時的服用一些藥物來控制血壓,預防血壓增高。
在這種情況下,首先就是經過醫(yī)生的檢查、指導來用藥,然后就是在飲食上要保持低鹽,低脂,低熱量,低膽固醇的飲食方式。平時也要戒煙戒酒,少吃一些含脂肪高,膽固醇高的食物。
如果有頭暈、頭痛的情況,比較嚴重,可以服用氨氯地平片來進行治療。高血壓二期的情況一般是已經達到了用藥的標準,所以平常一定要正規(guī)的時間來服用降壓藥物。一般在服用藥物之后,能夠很好的控制血壓。
還有就是平時要堅持一定的體育鍛煉,比如參加一些舒緩的有氧運動,這樣也能夠起到輔助降壓的效果。