如果經(jīng)常打飽嗝,很有可能是消化不良所引起的。引起消化不良的原因有很多,如胃炎,胃潰瘍??梢缘结t(yī)院做胃鏡的檢測(cè),明確病因后再對(duì)癥治療。
如果經(jīng)常打飽嗝,還可以應(yīng)用中成藥來進(jìn)行調(diào)理,如保和丸或者導(dǎo)滯丸。在服用藥物的同時(shí),還要注意飲食的調(diào)理,一日三餐要定時(shí)定量,避免暴飲暴食,還要避免吃刺激性以及油膩的食物,避免吃辛辣的食物,避免熬夜。
飲食最好是清淡易消化的為主,還可以適當(dāng)?shù)慕o腹部做按摩,能夠起到梳理氣機(jī),而且能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。