女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃辣的可能會(huì)引起腹痛,還可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、便秘等不適表現(xiàn)。對(duì)于本身就有痛經(jīng)的女性,還可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重,所以通常都建議女性在月經(jīng)來(lái)潮期間,最好不要吃辛辣刺激的食物,而且也不要吃生冷食物。因?yàn)樯涫澄镆踩菀状碳の改c道,從而導(dǎo)致腹部疼痛,或者是引起腹瀉等不適表現(xiàn)。
女性在月經(jīng)來(lái)潮期間,胃腸道的蠕動(dòng)功能比較慢,消化吸收能力也會(huì)下降,所以常常都建議在月經(jīng)來(lái)潮期間要飲食清淡、容易消化的食物,而且要盡量注意休息。