漏斗胸自我改善是比較難的,因?yàn)樗乔靶乇趦?nèi)凹畸形,是屬于肋骨的一個(gè)畸形改變,如果要自我改善,我們要借助一些外力,也就是說(shuō)我們可以借助物理治療的方法,比如說(shuō)真空吸盤,真空吸盤是可以吸附在內(nèi)凹的區(qū)域,然后將里面的空氣抽盡變成真空,然后有向上的提拉力,這就是真空吸盤的一個(gè)治療原理。
另外就是矯形支具,矯形支具我們通常用于未成年人,因?yàn)槌赡耆怂遣荒苡贸C形支具這些物理方式進(jìn)行改善的,而是應(yīng)該使用手術(shù)的方法進(jìn)行改善,物理治療方法對(duì)成年人相對(duì)來(lái)說(shuō),效果是非常差的。