腎陰虛的患者建議吃一些滋陰補腎的藥物,如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等等。根據(jù)證候的不同,選擇不同的中成藥,需要在專業(yè)的中醫(yī)師望聞問切,辨證論治的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
除此之外,由于腎陰虛的形成與不良的生活和飲食習(xí)慣密切相關(guān),所以患者要改善不良的習(xí)慣。平時要注意,不能房勞過度,不要熬夜,不吃辛辣刺激的食物,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。還可以多吃一些黑色的食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等來補腎,黑色的食物是入腎經(jīng)的,有很好的補腎功效。