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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2857次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠起到補(bǔ)脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過程中，會消耗很大的能量，在產(chǎn)后坐月子期間，適當(dāng)?shù)某孕┥剿?，有利于補(bǔ)充身體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動，幫助消化，有利于促進(jìn)身體的康復(fù)。對于產(chǎn)后女性腎虧的現(xiàn)象，可以得到調(diào)理和改善。但應(yīng)該注意的是不要吃得太多，要適量，因?yàn)樯剿幚锩孢€有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復(fù)。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 1956次

• 小兒腹瀉能吃山藥嗎
  孩子在腹瀉的時候就是大便次數(shù)的增多，以及大便性狀的改變，孩子腹瀉的時候，消化功能是非常脆弱的，而且還會有腹痛、嘔吐等癥狀，所以這個時候的飲食也是非常重要的，要選擇清淡易消化的好吸收的食物，山藥就是其中的一項(xiàng)。山藥本來就是一種中藥的成分，有助消化的功能，所以孩子在腹瀉的時候食用適當(dāng)?shù)纳剿幰材芷鸬街⒅篂a功能。所以孩子腹瀉的時候是能夠適量的食用山藥的，也可以食用例如米糊、面條、白湯、饅頭、餅干，主要是以好消化，易吸收的飲食為主，不要食用蛋白質(zhì)含量過高，脂肪過高，還有生冷刺激性的食物。
  語音時長 1:41”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-01-17 5204次

• 便秘能吃山藥嗎
  便秘是可以吃山藥的，但不宜吃太多。便秘最關(guān)鍵的是在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纖維素的食物，還應(yīng)該適量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油脂食品。如果便秘嚴(yán)重的話可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。另外，可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便；應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣，即使排不出來也要按時上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，就能定時自動排便。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 16813次

• 腹瀉能吃山藥嗎
  病情分析：如果腹瀉病情比較嚴(yán)重的時候，盡量不要吃山藥，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。山藥里面含有淀粉的成分，吃了之后會導(dǎo)致腹脹。如果有輕微的腹瀉，適量的吃山藥不會有很大的影響。意見建議：有腹瀉的患者應(yīng)該注意清淡飲食，可以適量的吃一些小米粥，軟面條，蛋湯，或者是適量的吃一些清淡的蔬菜之類的，有利于病情的康復(fù)。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-16 1302次

• 小兒腹瀉能吃山藥嗎
  山藥可以吃。小兒的脾本來就不足，天氣變化，時節(jié)更替易因受到濕濁寒邪的“突襲”而出現(xiàn)消化不良甚至腹瀉，山藥有健脾益胃功能，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品，可以給小孩搭配喂養(yǎng)些健脾養(yǎng)胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-04 1601次

• 寶寶腹瀉能吃山藥泥嗎
  拉肚子在臨床上指腹瀉，寶寶腹瀉可適量吃山藥泥。建議用量：60g（約1碗）/天。寶寶腹瀉期間建議吃易消化無刺激性的食物，山藥泥是一種比較常見的輔食，屬于半流質(zhì)食物，通常比較容易消化和吸收，也不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，其中也不含有刺激性成分，通常不會
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 小兒腹瀉可以吃山藥嗎
  小兒腹瀉可以吃山藥，具有健脾益胃的功效，所以嬰兒腹瀉可以吃山藥，山藥中含有豐富的淀粉酶，淀粉酶又叫消化素，能分解淀粉等物質(zhì)，對嬰幼兒是不錯的輔食材料。如果出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不妨煮山藥米粥用砂鍋慢慢熬，熬的爛爛的，用小米和大米一起熬，有效得緩解寶寶腹瀉癥狀。許多寶寶都有脾胃虛弱的特點(diǎn)，對孩子而言更應(yīng)該做
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 327次