出現(xiàn)雙側膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎,首先還是要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,減輕體重,避免過度的勞累負重,也不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉。登高爬山一般來講都是不允許,也不能夠進行踢足球或者打籃球這些運動??梢赃M行游泳之類的體育運動鍛煉,也可以進行雙膝關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉。
另外還要加強保暖,避免受涼,在夏天的時候一定要避免過度的使用空調(diào)風扇。在冬天的時候要多穿一些衣服,避免洗冷水澡??梢允褂没钛龅闹兴庍M行關節(jié)的熱敷燙洗,積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療??梢允褂靡恍└纳乒穷^質(zhì)量的藥物,比如仙靈骨葆膠囊,金天格膠囊等等。如果雙膝關節(jié)炎非常嚴重,保守治療無效,可以考慮進行手術。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。