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• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個要因人而異。這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因?yàn)檠蛉庠谖覀兊耐达L(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

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  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 83741次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實(shí)際可以適當(dāng)?shù)某匝蛉?、牛肉，但是凡事有度，如果我們吃太多的羊肉，可能會造成過度的發(fā)物的攝入，可能會造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，和牛肉、魚肉，都屬于對身體很有裨益的，大補(bǔ)的食品。但是如果吃的太多，引起體內(nèi)的氣血可能過度的充盈，會造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應(yīng)該適量，并且應(yīng)該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

  01:24
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4319次

• 孕婦羊肉可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃羊肉。羊肉的營養(yǎng)價值較高，比豬肉和牛肉的肉質(zhì)要細(xì)膩。羊肉含蛋白質(zhì)較多，脂肪含量較少，維生素b以及鐵、鋅含量較為豐富，多吃羊肉可以起到益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒的能力。羊肉還可以增加消化酶，保護(hù)胃黏膜，有助于消化。特別是對患有一般風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎、體虛怕冷、面黃肌瘦、氣血兩虧等癥狀均有治療和補(bǔ)益的效果，特別適合冬季食用。但也需要注意羊肉熱量較高，不能一次性吃太多，吃多了可能會容易造成上火。
  語音時長 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-24 3480次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營養(yǎng)，它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。羊肉是一個大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語音時長 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 3684次

• 孕婦可以吃羊肉蘿卜嗎
  病情分析：孕婦可以吃羊肉燉蘿卜。羊肉性溫?zé)?。可以緩解咳嗽氣血兩虧體虛，怕冷等癥狀。同時羊肉內(nèi)又含有豐富的蛋白質(zhì)，具有一定的滋補(bǔ)作用，而白蘿卜性涼具有一定的辛辣味，能去除蘿卜的膻味兒，可以達(dá)到營養(yǎng)互補(bǔ)。意見建議：女性在懷孕期間可以適時適量的喝一些羊肉蘿卜湯。有利于寶寶的健康發(fā)育，同時還建議在懷孕期間可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸和維生素，這樣更利于寶寶的健康發(fā)育。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-26 4709次

• 孕婦可以吃羊肉嗎
  病情分析：孕婦可以吃羊肉，羊肉能夠益氣補(bǔ)虛，內(nèi)含營養(yǎng)物質(zhì)豐富，且脂肪含量較低，孕婦食用后能夠提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。意見建議：羊肉應(yīng)避免與西瓜、茶同食，以免影響脾胃和消化吸收，出現(xiàn)便秘的癥狀。孕期除了吃羊肉，還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，飲食多樣化的攝入，以保證營養(yǎng)均衡，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-15 1001次

• 孕婦可以吃羊肉蘿卜嗎
  孕婦可以吃羊肉蘿卜，羊肉蘿卜是一道很常見的菜。羊肉營養(yǎng)豐富，對貧血，氣管炎，哮喘，營養(yǎng)不良以及一切虛寒病癥均有很大好處，具有補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)虛溫中等作用。羊肉性溫，冬季如果經(jīng)常吃羊肉，可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶保護(hù)胃壁，修復(fù)胃黏膜，幫助脾胃消化。而蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 637次

• 孕婦可以吃羊肉嗎
  孕婦可適量吃羊肉。建議用量：200g（約1塊）/天。孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于胎兒健康發(fā)育，羊肉中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鉀等多種營養(yǎng)元素，孕婦吃了之后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，能夠提高機(jī)體免疫力。羊
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次