熬夜對于骨折是有影響的,因?yàn)榘疽谷菀讓?dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致骨骼部位鈣質(zhì)異常的流失,從而就會影響骨折的恢復(fù),導(dǎo)致骨折斷端出現(xiàn)延遲愈合,甚至不愈合的情況。所以,在病人出現(xiàn)骨折以后,日常生活中一定要按時(shí)作息,避免熬夜。再就是骨折以后飲食也要注意,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響骨折的恢復(fù)。
在骨折以后,日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,來促進(jìn)骨折的恢復(fù)。