在日常生活中對于痔瘡患者忌口的東西,主要是一些辛辣刺激飲食,比如說辣椒,芥末,胡椒,花椒,生的蔥,姜,蒜等等。因為這類食物很容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作,引起明顯的不適感。
對于痔瘡來說,要多吃一些蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,還要多喝水,還要進行體育鍛煉,比如說慢跑,比如說快走等等,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便,時間盡量不超過5分鐘,避免熬夜,避免過度勞累,避免長時間蹲坐或者站立,還可以進行肛周溫?zé)崴 ?/p>
在日常生活中對于痔瘡患者忌口的東西,主要是一些辛辣刺激飲食,比如說辣椒,芥末,胡椒,花椒,生的蔥,姜,蒜等等。因為這類食物很容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作,引起明顯的不適感。
對于痔瘡來說,要多吃一些蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,還要多喝水,還要進行體育鍛煉,比如說慢跑,比如說快走等等,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便,時間盡量不超過5分鐘,避免熬夜,避免過度勞累,避免長時間蹲坐或者站立,還可以進行肛周溫?zé)崴 ?/p>
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