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    1. 新型冠狀病毒日常預防措施

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      醫(yī)生主講實錄

      我們在日常生活中一定要注意勤洗手,講衛(wèi)生,家中要保持通風換氣,使用比較頻繁的物品可以用含氯的消毒劑或者75%的酒精來進行消毒擦拭。減少不必要的外出,要戴口罩外出,特別是近期一定不要隨意接觸境外人員。

      飲食要注意均衡,可以適量的吃魚,多吃豆制品和奶制品,不要吃生的和冷的食物。要保證每天鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力,不要熬夜,要有一個充足的睡眠,避免著涼感冒。

      同時我們也要注意不要去人流密集和通風比較差的場所,再一個就是出門時如果出現(xiàn)咳嗽或打噴嚏要用手臂或者紙巾捂住口鼻。

      以上內(nèi)容僅供參考

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