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    1. 感冒了吃羊肉會加重嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      感冒期間適當?shù)某匝蛉?,會對患者的身體有一定的好處的,能夠增強體質,有助于感冒病情的好轉,但是一定要注意,不要1次性吃得太多,而且做法也盡量要清淡,避免做辛辣口味的,同時還應該要注意,在感冒的時候,患者盡量的要吃一些清淡,溫熱,爛熟,容易消化的食物,比如說像小米粥,蔬菜粥,南瓜粥等,另外也可以適當?shù)某砸恍┨O果,梨,柚子,橙子,這些食物對感冒的恢復都可以起到幫助效果,同時還應該要做到營養(yǎng)均衡。

      另外患者晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,能夠增強體質,促使感冒盡快恢復。因為在睡覺的時候,機體可以促進身體的自我修復,加速感冒的愈合。

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