第一點(diǎn),要有健康的生活方式,不要吸煙,不要喝酒,保持規(guī)律的作息,不要熬夜,低鹽低脂飲食,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育鍛煉,通過這些生活方式的改變,都是可以有預(yù)防腦血栓的作用的。
第二點(diǎn),要注意控制基礎(chǔ)疾病,特別是要把血壓、血糖、血脂、同型半胱氨酸控制在合理的水平,也能夠降低腦血栓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
第三點(diǎn),對于一些高危人群,比如動脈粥樣硬化明顯的人群,可以給患者應(yīng)用抗血小板聚集的藥物,應(yīng)用他汀類的藥物來進(jìn)行預(yù)防的。如果患者有明顯的動脈狹窄,必要時可以進(jìn)行介入手術(shù)解除動脈狹窄,預(yù)防腦血栓的發(fā)生的,這一切都要經(jīng)過臨床醫(yī)生的評估。