做試管嬰兒最主要的是需要放松心情,不要過于的緊張。如果緊張過度,壓力過大,不利于胚胎的著床,生長發(fā)育,還應(yīng)該注意盡量不要吃一些刺激性特別強的食物,比如辣椒,海產(chǎn)品之類的,會刺激子宮抽搐,收縮,痙攣,不利于胚胎生長。
平時在生活方面可以適量的運動,正常的生活,但是不要有劇烈的運動,不要勞累過度,特別是試管嬰兒移植后的48個小時之內(nèi)需要注意臥床休息,不要頻繁的運動量過大,否則會不利于受精卵的著床。
盡量注意吃一些新鮮的水果蔬菜,適量的多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,增強營養(yǎng)。