坐骨神經(jīng)痛往往都是由于過冷,過寒或者外傷,而引起了神經(jīng)根受損而產(chǎn)生了疼痛的癥狀。有時腰椎間盤突出或者梨狀肌綜合征也會壓迫神經(jīng)而引起坐骨神經(jīng)痛的癥狀。所以建議患者一定要去正規(guī)的醫(yī)院,在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范有效的治療。同時患者可以配合中醫(yī)的針灸,按摩,推拿以及熱敷的方法來進行綜合的調(diào)理,來緩解疼痛的癥狀,促進病情盡快的恢復。
患者也需要多注意休息避免劇烈的運動,同時不要久站久坐,盡量臥床多休息,同時遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。在飲食上要避免辛辣刺激,油膩,寒涼的食物。