直腸炎患者當(dāng)然可以健身訓(xùn)練,而且鍛煉身體對于直腸炎的恢復(fù)是有好處的,特別是慢跑,深蹲對于直腸炎患者的恢復(fù)有明確的好處。因為可以增加會陰部的血液循環(huán),另外可以增加身體的抵抗力。
除此之外,直腸炎患者一般建議規(guī)律的作息,不建議熬夜,可以早睡早起,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉對身體完全沒有問題。除此之外,飲食也要注意,避免辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免暴飲暴食,建議規(guī)律飲食,少食多餐,一定保持大便不干結(jié),排便不困難。