肝堵了就是說肝臟的經絡不通,肝經不通的時候會出現(xiàn)很多癥狀,比如會出現(xiàn)口苦,咽干,不愛吃飯,食欲不振,惡心,嘔吐,睡眠不好,或者是出現(xiàn)大便黏膩的情形。
這種情形要注意適當運動,多做擴胸運動,而且要注意適當?shù)氖韪卫須猓梢苑缅羞b丸,而有的人還可以適當?shù)陌茨σ恍┭ㄎ唬热绨茨μ珱_穴、章門穴、期門穴,能夠改善肝經不通暢的情形,改善上述癥狀,如果肝堵了比較嚴重,有人可能會出現(xiàn)臉上長斑,失眠多夢,要注意及時到醫(yī)院的中醫(yī)科就診,疏肝理氣,保證氣血運行通暢。