做骨盆修復(fù)疼痛的受不了一般多考慮為鍛煉的強(qiáng)度比較大或者推拿按摩的手法較重引起。
骨盆修復(fù)實(shí)質(zhì)上就是一種康復(fù)鍛煉及推拿按摩的綜合治療,來促進(jìn)骨盆的自我恢復(fù)及愈合。如果疼痛受不了,建議近期先減少康復(fù)鍛煉的鍛煉量,循序漸進(jìn)的增加鍛煉量??梢哉?guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行骨盆修復(fù)治療,平時(shí)注意患處要保暖,疼痛不適的部位可以紅外線照射治療,結(jié)合針灸治療,以促進(jìn)組織的恢復(fù),平時(shí)飲食建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。