喝姜水能起到一定的預防感冒作用,通常是指預防風寒感冒,對于風熱感冒患者,則沒有預防的作用,姜水它具有祛風散寒、解表發(fā)汗的作用,對于部分受涼的人員,適當?shù)暮纫恍┙悄芙档惋L寒感冒的發(fā)生率,但要注意,姜水并不能用來治療風熱感冒,對于風熱感冒患者則不能喝姜水。
此外,姜水它屬于辛辣刺激性的食物,對于部分嬰兒以及本身患有胃部疾病的患者則不適合服用。
此外,預防感冒最好的辦法就是要適當?shù)倪\動,增強體質、合理飲食,保持良好的生活習慣、減少受涼才能更好的降低感冒的發(fā)病率。