出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)某悦?,毛豆的營養(yǎng)還是比較豐富,首先含有豐富的植物蛋白質(zhì),而且還有非常高的鉀和鎂等元素,而且維生素和膳食纖維比較豐富,對于咳嗽的病人來說,補充營養(yǎng)的效果是比較好,而且不會加重咳嗽的癥狀。
另外尤其是夏天的時候出現(xiàn)了咳嗽,可以適當(dāng)?shù)某悦?,夏天出汗比較多,吃毛豆可以補充K+,這個時候?qū)τ诰徑馍眢w的疲勞,效果是比較好的。
另外毛豆還可以補脾健胃,毛豆屬于比較甘平的食物,富含蛋白質(zhì),鐵,鈣,維生素等營養(yǎng)成分,具有健脾除濕,潤燥解毒的功效,特別適合脾胃虛弱的病人來進(jìn)行吃。
咳嗽的病人大多數(shù)都伴有脾胃虛弱的情況,這個時候適當(dāng)?shù)某悦箤τ谏眢w的恢復(fù)是有好處的。