痞滿(mǎn)濕熱中阻證多與平時(shí)的飲食有關(guān)系,多食辛辣、刺激、油膩性食物,有吸煙、喝酒史,造成脾胃損傷,致使脾的運(yùn)化功能失調(diào),引起中焦氣機(jī)阻塞,脾胃升降失職,而出現(xiàn)的脘腹悶滿(mǎn)不舒,自覺(jué)脹滿(mǎn),觸之無(wú)形,按之柔軟,壓之無(wú)痛的臨床特點(diǎn)。
痰濕中阻證常伴有身體困倦,頭昏,噯氣,嘔吐,口淡不渴等癥狀,可以用平胃散和二陳湯加減,能夠起到除濕化痰,理氣和中的功效。
濕熱中阻證的患者平時(shí)要少食辛辣、刺激、油膩性食物,要以清淡飲食為主,多吃一些甘平的食物,比如綠豆,芹菜,薏仁等??梢宰鰪?qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng),要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如長(zhǎng)跑,爬山,打球等。