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      醫(yī)生主講實錄

      在日常生活中,對于痔瘡患者睡覺的姿勢并沒有明確要求,可以俯臥,也可以側(cè)臥或者平臥,但是前提是不能壓迫痔核。如果持久的壓迫痔核,會引起痔核的腫脹,引起痔瘡疼痛。

      在日常生活中對于痔瘡患者建議多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要多吃含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,也要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律,避免過度勞累,熬夜,頻繁的劇烈運動,有條件的還可以進行肛周溫?zé)崴?,每?-2次,每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀。還要避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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