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• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 17645次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10873次

• 蜂蜜有什么作用
  首先，蜂蜜可以緩解疲勞。蜂蜜能夠快速的緩解疲勞，得益于其富含的葡萄糖和果糖，其中葡萄糖是人體所需能量的主要來源，并直接參與代謝過程，而果糖實際上比葡萄糖更容易被代謝，且能在極穩(wěn)定的狀態(tài)下釋放熱能，因此，在工作疲倦或者是熬夜加班后可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿蹃砭徑馄?。第二，可以增強免疫力。蜂蜜能夠增強機體的免疫力是多方面協(xié)同的結(jié)果，源于蜂蜜中富含的氨基酸、活性物質(zhì)及維生素等，能夠激活中性粒細(xì)胞，并能促進(jìn)免疫細(xì)胞增殖，其次，蜂蜜中富含的礦物質(zhì)對于維持機體免疫功能正常也有積極的作用。蜂蜜的第三個功效是可以潤腸通便。源于蜂蜜中富含的有機酸、酶類等成分，能夠刺激胃分泌胃酸，并能幫助消化食物。同時蜂蜜中富含的維生素、礦物質(zhì)及乙酰膽堿等成分能夠維持胃腸功能正常，并能促進(jìn)胃腸蠕動，另外，蜂蜜本身也是極為不錯的潤滑劑，因此消化不良、習(xí)慣性便秘的人可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿蹃碚{(diào)理胃腸。同時蜂蜜還有延年益壽的功能，可以抗菌消炎、鎮(zhèn)靜安神。
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  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 43468次

• 蜂蜜腌檸檬有什么作用
  一般來說，蜂蜜泡水是非常普遍的，那么，檸檬片泡水可以有一個美容的效果，但是如果用蜂蜜泡上檸檬的話，那么這樣的話，對于人體來說具有很好的一個作用，對于女性來說，具有美容養(yǎng)顏，通大便排毒的一個效果，也可以通過這個方法來進(jìn)行調(diào)理皮膚，對于長雀斑也有一定的幫助。還可以配合維生素c及維生素e高的一些食物，或者是飲品來進(jìn)行調(diào)理，同時還能增強自身的抵抗力，提高自身的一個抗病能力，那么喝一些蜂蜜檸檬水可以化痰止咳，具有生津止渴，和胃降逆的這樣的一個作用，還能夠幫助腸胃促進(jìn)消化與吸收，還能夠幫助排出身體的一些毒素，所以說，很多女性適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿蹤幟仕瑢τ谌梭w來說，具有很好的幫助。
  語音時長 01:27”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-28 9368次

• 蜂蜜有什么作用
  病情分析：蜂蜜的主要作用是補中潤燥，止痛解毒等等。對于脾氣虛弱，脘腹攣急，疼痛的效果還是比較好的。如果患者有肺虛久咳，肺燥，咳嗽等等情況，也可以通過蜂蜜和梨川貝一起熬水喝。每天早晨喝一杯蜂蜜水也有緩解腸道便秘的功效。意見建議：但是蜂蜜的性能偏涼，不建議經(jīng)常的吃。而且如果是兒童的話，也是不建議吃的，吃的過多容易導(dǎo)致性早熟的出現(xiàn)。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-16 1802次

• 生姜蜂蜜水有什么作用
  生姜蜂蜜水的效果是比較好的，在一定的情況下是可以起到很好的美容養(yǎng)顏而且胃腸通便的效果，平時的時候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲用，平時的時候應(yīng)該多加注意好這些皮膚保養(yǎng)和護(hù)理的情況，適當(dāng)?shù)臅r候可以采用一些補水的護(hù)膚品，日常生活中也要多加注意好個人的飲食搭配的問題。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-02-12 3701次

• 蜂蜜有什么作用
  首先，蜂蜜可以緩解疲勞。蜂蜜能快速的緩解疲勞得益于其富含的葡萄糖和果糖，其中葡萄糖是人體所需能量的主要來源，并直接參與代謝過程。而果糖實際上比葡萄糖更容易被代謝，且能在極穩(wěn)定的狀態(tài)下釋放熱能。因此，在工作疲倦或者是熬夜加班后可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿蹃砭徑馄?。第二，可以增強免疫力。蜂蜜能夠增強機體的免疫力
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 615次

• 蜂蜜腌檸檬有什么作用
  一般來說，蜂蜜泡水是非常普遍的，那么，檸檬片泡水可以有一個美容的效果，但是如果用蜂蜜泡上檸檬的話，那么這樣的話，對于人體來說具有很好的一個作用，對于女性來說，具有美容養(yǎng)顏，通大便排毒的一個效果，也可以通過這個方法來進(jìn)行調(diào)理皮膚，對于長雀斑也有一定的幫助。還可以配合維生素c及維生素e高的一些食物，或者
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 358次