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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83685次

• 如何避免腰椎間盤突出

  第一，避免久坐。因為我們在中醫(yī)來講是久坐傷腎；但是從我們西醫(yī)的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痙攣之后，會引起整體脊柱的不穩(wěn)。那么這時候脊柱受力過大的時候，會引起纖維環(huán)特別軟的地方，或者受力特別大的地方出現(xiàn)一些問題。第二，避免一些特別劇烈，或者自己還沒有擅長或掌握的跑、跳等等競技這一類的動作。纖維環(huán)或者椎間盤特別的薄弱，它本身在體內(nèi)是起保護作用的，在劇烈的或者突然的變換體位，這個情況的時候會出現(xiàn)受力不均衡，就會出現(xiàn)纖維環(huán)的破裂等等，出現(xiàn)腰椎間盤突出這種情況。第三，避免局部受寒。寒涼也是整個纖維環(huán)害怕的一種方面，本身因為纖維環(huán)的血供不太足，這時候受寒之后，如果有一些炎癥，它修復(fù)的時間相對過長。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5231次

• 腰椎間盤突出如何引起
  在臨床中，導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出最常見的原因主要還是由于自身椎間盤的退變，這是椎間盤突出的根本原因。另外，損傷積累，妊娠，遺傳因素以及先天性的發(fā)育異常，也會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的。一旦發(fā)生腰椎間盤突出，往往就會導(dǎo)致病人存在有腰痛和坐骨神經(jīng)痛，下肢出現(xiàn)放射性疼痛，麻木，無力，可以表現(xiàn)為脊柱的側(cè)凸，腰椎活動度減少，肌肉萎縮，肌力的下降，重度的腰椎間盤突出癥患者將會出現(xiàn)大小便的障礙，鞍區(qū)感覺異常。需要進行腰椎的正側(cè)位片，過屈，過伸位片，腰椎的CT以及腰椎的核磁共振檢查就可以明確診斷。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-25 880次

• 腰椎間盤突出是如何引起的
  在臨床中，導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的原因很多，最為常見的考慮還是下面這些情況引起的：一，隨著年齡的增長，椎間盤自身的退變，這是導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的對根本原因。二，長時間慢性的損傷，比如積累性損傷，也是導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的主要原因，常見的反復(fù)彎腰，扭轉(zhuǎn)動作，就可以引起病人出現(xiàn)椎間盤的損傷。三，妊娠，妊娠期間整個韌帶處于松弛的狀態(tài)，而腰骶部有承受比平時更大的應(yīng)力，就會使得病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的。四，遺傳的因素。五，腰椎發(fā)育異常也會導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰椎間盤突出。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-30 918次

• 腰椎間盤突出如何引起的
  病情分析：腰椎間盤突出的病因是由于腰椎間盤退行性變，纖維環(huán)部分破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)腰痛，下肢放射痛、麻木等癥狀。長期伏案工作、重體力勞動等勞損積累，或急性外傷會誘發(fā)腰椎間盤突出。意見建議：保持良好的生活方式有助于預(yù)防或延緩腰椎間盤突出，保持正確的站姿、坐姿，伏案工作時適當起來活動，解除腰背部肌肉疲勞，加強腰背肌訓(xùn)練，有助于增加脊柱內(nèi)在穩(wěn)定性，保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-05 402次

• 腰椎間盤突出如何引起
  病情分析：腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤組織退變后，髓核突破纖維環(huán)，突入椎管，壓迫椎管內(nèi)的神經(jīng)根，從而引起相應(yīng)的臨床癥狀。也有部分患者是由于在運動過程中扭傷腰部，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應(yīng)盡可能減少久坐久站，減少彎腰搬抬重物，避免進行腰部過于劇烈的運動。同時也應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-20 201次

• 腰椎間盤突出，如何預(yù)防？
  作為一位腰椎間盤突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經(jīng)。走路變得異常困難，稍微一動就是鉆心的疼痛。在無法忍受的痛苦下，我決定前往醫(yī)院就診。在醫(yī)院里，醫(yī)生詳細詢問了我的癥狀，并進行了仔細的檢查。當聽到“腰椎間盤突出”這個診斷結(jié)果時，我心情沉重，
  2024-03-12 0次

• 如何避免腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出主要是由于長期慢性的勞損導(dǎo)致的，多見于壯年勞動者或者長途開車的人群。腰椎間盤突出之后給患者的生活和工作帶來了很大的影響，所以我們需要盡量的避免這種疾病的發(fā)生。首先，在平時生活中不要長時間的勞作，不要一個姿勢的久坐或久站，盡量的避免一些重體力的勞動和彎腰負重，同時也不要長時間開車。其次，要
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 5986次