血糖7.2mmol/L,是否高取決于是空腹血糖還是餐后兩小時血糖,對于空腹血糖值7.2mmol/L,屬于血糖過高,是異常的;飯后兩小時血糖為7.2mmol/L,則屬于正常范圍,并且未超過其上限;但是對于飯后三小時的血糖,7.2mmol/L是異常的,因為飯后三小時,人們的血糖水平已經(jīng)基本恢復(fù)正常。
如果空腹血糖為7.2mmol/L,暫時不需要用藥治療,先通過控制飲食,并進行合理鍛煉,減少碳水化合物的攝入,適當(dāng)攝入蛋白質(zhì),減少脂肪的攝入,增加蔬菜的攝入量,適當(dāng)吃水果,適當(dāng)參加戶外活動是可以逆轉(zhuǎn)的。