它對(duì)于血壓的影響就是不利于血壓的控制,可能使血壓升高,因?yàn)槲鼰熡绊懭梭w內(nèi)的血管,對(duì)血脂代謝有影響,增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)讓動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程增快,另外也可能使口服的降壓藥物敏感性降低,血壓不容易控制,所以一定要注意戒煙。
另外,還要注意三餐規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,吃很多高脂肪、糖類(lèi)或者食鹽量過(guò)多,這些都對(duì)血壓有一定的影響。
另外,也要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。高血壓患者如果劇烈運(yùn)動(dòng),也有可能會(huì)造成血壓忽然升高,以免引起腦出血等危險(xiǎn),也避免過(guò)于熬夜,以免造成身體過(guò)于疲勞。