血脂高,頭暈在平??梢赃m當(dāng)?shù)暮壬介?,決明子茶,葛根茶,菊花茶,還可以適當(dāng)喝清淡的綠茶,不但能夠起到輔助降脂的作用,而且還能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化加重,改善血液黏稠度,都有很好的保健作用。
除了這些,也建議在平常的飲食中注意調(diào)理,平常避免吃含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,像肥肉,油炸食品都應(yīng)該避免食用,平常要多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,而且每天要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),這樣才有利于病情的控制。