茄子當中營養(yǎng)特別豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),含有脂肪、碳水化合物、還有礦物質(zhì),所以它的營養(yǎng)特別豐富。人流之后是可以吃茄子的,但是在做法上要講究科學做茄子,比如說最好不要紅燒茄子,油分太大,這樣會導致消化功能負擔加重,所以最好是清淡飲食,可以炒茄子,可以蒸茄子,可以土豆和茄子一起燉,都可以有利于消化和吸收。
另外人工流產(chǎn)之后有一些食物是不可以吃的,比如寒涼性的食物,像薏米、冬瓜、西瓜、梨、香蕉、火龍果,吃了之后都可能會造成下腹部疼痛而引起不舒服的情況。