冠心病患者在平常飲食上一定要吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、纖維素等比較多的食物,比如雞肉、魚肉、各種蔬菜水果、五谷雜糧,要少吃含有高脂肪、高膽固醇的食物,比如肥肉、油炸食品。而且每天食鹽攝入量也要減少,最好控制在每天3克左右。
冠心病患者平常除了飲食上注意調(diào)理,還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,比如早睡早起,每天適當?shù)幕顒樱苊鈩×疫\動,避免情緒激動,在生活中各個方面做出相應(yīng)的調(diào)理這樣才有利于身體健康。
冠心病患者在平常飲食上一定要吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、纖維素等比較多的食物,比如雞肉、魚肉、各種蔬菜水果、五谷雜糧,要少吃含有高脂肪、高膽固醇的食物,比如肥肉、油炸食品。而且每天食鹽攝入量也要減少,最好控制在每天3克左右。
冠心病患者平常除了飲食上注意調(diào)理,還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,比如早睡早起,每天適當?shù)幕顒樱苊鈩×疫\動,避免情緒激動,在生活中各個方面做出相應(yīng)的調(diào)理這樣才有利于身體健康。
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