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• 膝蓋疼是怎么回事

  膝蓋疼是生活中常見的癥狀，致病的原因比較多。除了外傷的原因外，還可能是關(guān)節(jié)和骨骼疾病、軟組織風濕病、感染性疾病、過敏及免疫疾病、退行性病變等。膝關(guān)節(jié)疼痛患者，可首先外用活血止痛藥膏或者口服止痛藥物改善癥狀，減輕疼痛，比如使用奇正消痛貼膏彈力款，該藥具有活血化瘀，消腫止痛的功效，獨特濕敷劑型，緩解疼痛效果更佳，高彈力布貼敷膝蓋更牢靠；口服止痛藥主要是非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋片等；患者還應輔助相關(guān)檢查，如X線、核磁共振等，明確致病原因。對于明確病因的患者，除了對癥治療外，還應針對病因進一步治療，如炎癥性疼痛，要用抗生素治療，半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，較嚴重的患者還要考慮手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)疼痛患者在治療的同時，還可聯(lián)合推拿、理療、及中藥熱敷治療，對緩解疼痛也有較大的幫助，還應避免負重和劇烈運動，避免風寒、潮濕的環(huán)境，注意局部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:11
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-18 17162次

• 跑步膝蓋疼是怎么回事

  跑步時候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關(guān)節(jié)的疼痛，又分內(nèi)側(cè)疼、外側(cè)疼，是前方疼、后方疼，這個不同的部位。它這個原因可能還不是完全一樣，像我們內(nèi)側(cè)疼，一般就是內(nèi)側(cè)的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側(cè)疼痛是外側(cè)半月板，外側(cè)軟骨。前方一般是髕骨關(guān)節(jié)出了問題；后方一般是關(guān)節(jié)囊，或肌腱出了問題。所以跑步膝蓋疼這種說法，就是應該是多種原因造成的，如果說想準確的診斷，到底什么原因，應該說是看病人查體，能進一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們?yōu)槭裁丛谂懿綍r候疼，跑步時候他受力，是我們正常站立的時候，體重的四倍。所以在跑步的時候，不管是內(nèi)側(cè)、外側(cè)，還是前側(cè)、后側(cè)，都容易造成組織的損傷。所以我們在跑步的時候，根據(jù)關(guān)節(jié)的情況應該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應該講究強度，講究速度了，應該慢跑。如果相對年輕的，骨質(zhì)質(zhì)量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說是進行更劇烈的活動。如果老年，這種活動就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應該經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生給診斷。

  

  01:58
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-09 50745次

• 做深蹲膝蓋疼怎么回事
  當患者做深蹲運動后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的表現(xiàn)，多考慮是由膝關(guān)節(jié)損傷造成，一般膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，肌腱，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的軟骨，半月板，滑膜等都有損傷的可能?；颊咝枰ㄟ^x光以及核磁共振檢查等影像學手段來明確具體的病情。在治療上，患者可以在痛點局部對癥治療，如外用扶他林軟膏，青鵬軟膏等活血通絡(luò)，消炎止痛。也可以配合局部的理療，針灸，關(guān)節(jié)松動手法等，改善局部循環(huán)，促進癥狀的恢復。患者自身也要多休息，避免過度的勞損以及受風著涼等，必要時佩戴護膝，對膝關(guān)節(jié)進行保護，以防止癥狀進一步加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-12-11 5055次

• 深蹲后膝蓋疼如何恢復
  如果深蹲以后出現(xiàn)了膝蓋疼痛的情況，恢復的方法：一是日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關(guān)節(jié)部位過度受力的活動，也就是避免蹲起跑跳登山爬樓梯的活動，以免導致膝蓋疼痛情況加重。二是在病人出現(xiàn)膝蓋疼痛情況以后，可以應用膝關(guān)節(jié)部位針灸理療，熱敷，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來緩解膝蓋疼痛的癥狀。三是在出現(xiàn)深蹲后膝蓋疼痛時可以行關(guān)節(jié)腔穿刺，注射營養(yǎng)潤滑劑來營養(yǎng)關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板，以促進膝蓋疼痛癥狀的減輕恢復，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 5869次

• 深蹲膝蓋響怎么回事
  這種情況的話，考慮可能是由于腎虛的原因所導致的?？梢哉耶?shù)氐闹嗅t(yī)配伍一些藥物來進行這方面的調(diào)理，在日常生活中，一定要避免身體過度的勞累，注意多休息，同時要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)的補充，也可以適當?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 3301次

• 深蹲膝蓋響是怎么回事
  深蹲的時候膝蓋出現(xiàn)了響聲，如果沒有明顯的疼痛，這種現(xiàn)象也是正常的，是一種生理性的。主要就是由于在蹲下的時候，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的氣體受到擠壓形成氣泡所產(chǎn)生的，也有可能是關(guān)節(jié)軟骨、韌帶以及關(guān)節(jié)的滑膜相互摩擦所產(chǎn)生的。如果出現(xiàn)了明確的疼痛，應該考慮是半月板受到了損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-15 2801次

• 做深蹲膝蓋響怎么回事
  做深蹲膝蓋響可能是正常的生理現(xiàn)象，也有可能是半月板損傷引起。1、生理現(xiàn)象：深蹲屬于一項健身運動，可以鍛煉腿部肌肉，而且長期堅持還可以起到一定的減肥作用。有一些患者做深蹲，膝蓋響可能是正常的生理現(xiàn)象，主要是由于長期站立或者進行高強度的運動時，引起膝蓋周圍的肌肉疲勞，這樣就會導致膝關(guān)節(jié)的骨骼軟骨摩擦后出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 1472次

• 做深蹲膝蓋響怎么回事
  深蹲時膝蓋發(fā)出響聲，可能是由多種因素導致的，包括缺乏熱身、姿勢不正確、膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷以及髕骨軟化癥等。針對不同原因，應采取相應的治療措施，以確保膝關(guān)節(jié)健康。1、缺乏熱身和姿勢不當深蹲前未進行充分熱身，關(guān)節(jié)和肌肉處于僵硬狀態(tài)，易導致膝蓋
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次