在日常生活中,很多人都會有眼白發(fā)黃并且有血絲的這種癥狀,往往就是長時間看手機電腦長時間熬夜,不注意用眼導致的,我們知道當我們長時間盯著手機電腦的屏幕,我們有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少,非常容易導致眼睛的干澀,脹痛,異物感以及燒灼感,也非常容易導致眼白發(fā)黃,因為現(xiàn)在電子產(chǎn)品對眼睛的輻射還是非常強的,非常容易導致眼瞼結膜的損傷,在這種情況下一定要用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液,也可以適當做眼部的熱敷或者按摩,促進眼部的血液循環(huán)。
一定要保證充足的睡眠,并且多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,看綠色的植物,同時在飲食方面多吃新鮮的青菜和水果,注意補充維生素,少吃過度油膩及辛辣刺激的東西。