老年骨質(zhì)疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形,甚至很容易出現(xiàn)骨折,疼痛多見于下半身,一般與骨質(zhì)疏松的程度呈正相關(guān),特別是在體位改變以及運(yùn)動(dòng)以后,疼痛加重。
隨著骨質(zhì)疏松的發(fā)展,有些老年人甚至出現(xiàn)壓縮性骨折,椎體壓縮性骨折產(chǎn)生后出現(xiàn)急性的疼痛。老年人骨質(zhì)疏松關(guān)鍵在于預(yù)防骨折,避免影響骨質(zhì)疏松的藥物使用,必須補(bǔ)充良好的營養(yǎng),這樣才能避免和減少骨量的丟失,飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質(zhì)和維生素的攝入,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以增加骨量,并且提高機(jī)體的靈活性,減少意外受傷的機(jī)會(huì)。