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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2325次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負(fù)荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負(fù)荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負(fù)重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應(yīng)。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負(fù)重狀態(tài)下的轉(zhuǎn)動，這種轉(zhuǎn)動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負(fù)重，或者是半負(fù)重的狀態(tài)下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 29645次

• 兒童股骨頭壞死的食療方法有哪些
  兒童股骨頭壞死主要是先天性發(fā)育以及外傷引起的股骨頭缺血性壞死，出現(xiàn)股骨頭壞死以后患兒往往不喜歡下地活動，經(jīng)常喜歡臥床休息。出現(xiàn)這種情況的飲食一定要特別注意，要多吃一些易消化的食物，可以多吃一點好消化的食物，比如面條或者發(fā)面的饅頭餅之類的，減少胃腸道的刺激以及減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，利于排便。如果進食辛辣刺激食物或者過油過甜的食物很容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹腹痛的情況，大便排出困難，大便時排出困難需要腹部用力就會更增加髖關(guān)節(jié)部位的疼痛。
  語音時長 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-07 1321次

• 兒童股骨頭壞死的食療方法有哪些
  兒童股骨頭壞死主要就是由于先天性的發(fā)育，或者是由于一些遺傳性疾病所導(dǎo)致的，長期服用某些藥物特別是一些激素藥物，還有就是一種外傷，外傷導(dǎo)致的固定骨折造成的股骨頭缺血壞死。針對兒童這種好動的這種天性，所以說飲食方面的要注意給孩子吃一些富含營養(yǎng)，容易消化的食物為主。主要是減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，利于排便。然后還有避免這種刺激的食物，辛辣刺激的食物會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致排便困難，因為這個排便困難的時候，腹壓就要會增大，然后會加重髖關(guān)節(jié)部位的一些癥狀的出現(xiàn)。
  語音時長 01:37”
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-05-26 1412次

• 股骨頭壞死治療
  股骨頭壞死首先要明確診斷，股骨頭壞死的診斷可以通過X光片和CT片，或者核磁共振片做出明確診斷。它的治療方法有很多，股骨頭壞死分為四期，一期、二期的治療可以考慮制動，別做劇烈活動，避免潮濕環(huán)境，忌煙、酒，禁用激素類藥物等。同時，可以口服活血藥物。如果到了三期、四期的時候，會出現(xiàn)股骨頭變形、塌陷，股骨頭有死骨出現(xiàn)，髖關(guān)節(jié)強直變形，這時候的治療可以考慮手術(shù)治療了，手術(shù)治療也分為幾種情況，根據(jù)病人的年齡決定，比如對于高齡病人，可以首先考慮做人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)；年齡較輕的可以考慮做股骨頭內(nèi)的減壓術(shù)，盡量保住股骨頭，等到年齡大的時候，再考慮做人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2102次

• 股骨頭壞死咋辦
  病情分析：股骨頭壞死可以用非手術(shù)治療和手術(shù)治療的方法。如果患者未出現(xiàn)股骨頭塌陷的癥狀，可以選用抗凝藥物，擴血管藥物。如果是嚴(yán)重的患者，就要做髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進行下一步的治療。飲食以清淡為主，多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜，平時要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 1001次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應(yīng)的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負(fù)重，同時增加關(guān)節(jié)的活動度和關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關(guān)節(jié)的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關(guān)節(jié)向外側(cè)打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關(guān)節(jié)的內(nèi)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1222次

• 股骨頭壞死如何進行食療？
  對于股骨頭壞死的病人，主要食療是多吃含蛋白比較高，含纖維素和維生素比較高的食物以及多吃含鈣高和多吃含膠原纖維比較高的食物。比如說可以多吃一點牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆制品以及海藻類的食物。也可以多吃一點蛋類的食物以及酸奶、魚肝油和富含維生素的水果蔬菜。但是一定不要吃草莓、香蕉、西瓜之類的水果
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 299次