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• 為什么骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致骨折

  骨質(zhì)疏松就是單位體積內(nèi)，骨的含量和骨的強(qiáng)度下降，造成骨的脆性的增加，叫做骨質(zhì)疏松。就好比別人的一根腿骨可能是1公斤，而您的只是0.5公斤，在這種情況下您的骨頭就比他的骨頭要輕、要薄，這樣在接受外力的情況下，您就更容易發(fā)生骨折。所以就是說骨質(zhì)松的病人特別容易引起骨折，也是骨質(zhì)疏松最大的危害。

  

  01:00
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 3583次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個吃一些堅(jiān)果，吃些魚肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8416次

• 什么年齡開始骨質(zhì)疏松
  大部分患者可能在50歲之后的年齡就或多或少的會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況，這是由于在50歲以后，患者的身體機(jī)能會逐步的減退，而對于這個年齡階段的老年女性，會出現(xiàn)更加明顯的此類變化。因?yàn)樘幵谶@個時(shí)期的老年女性，會由于絕經(jīng)的影響，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平的大幅度的變化。而一旦出現(xiàn)這種情況，會引起患者迅速的出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。而對于一些男性的老年患者，此時(shí)有可能會由于食欲的下降以及運(yùn)動的減少，繼而導(dǎo)致患者逐步的出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。因此建議50歲以上的老年人，要定期的進(jìn)行骨質(zhì)的相關(guān)的體檢，以明確有沒有骨質(zhì)疏松。
  語音時(shí)長 01:15”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 2723次

• 骨質(zhì)疏松癥年齡
  骨質(zhì)疏松癥的患者大多是50歲以上的女性以及70歲以上的男性患者，男性患者在70歲左右體質(zhì)會嚴(yán)重的下降，骨骼會退化，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，50歲以上的女性通常是處于更年期狀態(tài)體內(nèi)的雌激素水平會分泌異常會導(dǎo)致鈣流失速度過快，從而引起骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的患者，在日常生活中要注意改善飲食，增加曬太陽的時(shí)間，多補(bǔ)充含有鈣的食物，補(bǔ)充維生素D，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:26”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-12 1322次

• 什么年齡容易骨質(zhì)疏松
  病情分析：容易患骨質(zhì)疏松癥的人群，大多都是中老年人。當(dāng)然隨著近些年來生活作息的不規(guī)律，以及不良的飲食習(xí)慣，疾病的發(fā)生也有明顯年輕化的趨勢，所以有部分中青年人，也患有了骨質(zhì)疏松癥。意見建議：平時(shí)一定要注重日常生活的護(hù)理和保養(yǎng)，改掉不良的生活習(xí)慣和飲食方式，并且也要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療和堅(jiān)持隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-19 1101次

• 什么年齡開始骨質(zhì)疏松
  病情分析：常規(guī)來講50歲以后的人群，開始發(fā)生骨質(zhì)疏松的比較多。但是由于人們目前某些不良的生活習(xí)慣，例如經(jīng)常喝碳酸飲料，長時(shí)間待在家中不接觸陽光，過度的減肥等等，均可以引起骨質(zhì)疏松。使骨質(zhì)疏松的好發(fā)年齡段越來越提前，很多年輕人也會發(fā)生骨質(zhì)疏松。意見建議：建議要引起人們的重視，避免骨質(zhì)疏松年輕化。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-28 1302次

• 什么年齡開始骨質(zhì)疏松
  大部分患者可能在50歲之后的年齡就或多或少的會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況，這是由于在50歲以后，患者的身體機(jī)能會逐步的減退，而對于這個年齡階段的老年女性，會出現(xiàn)更加明顯的此類變化。因?yàn)樘幵谶@個時(shí)期的老年女性，會由于絕經(jīng)的影響，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平的大幅度的變化。而一旦出現(xiàn)這種情況，會引起患者迅速的出現(xiàn)骨質(zhì)疏
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 438次

• 經(jīng)常按摩容易骨質(zhì)疏松嗎
  經(jīng)常按摩不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)疏松癥的病因主要跟以下因素相關(guān)，比如說年紀(jì)，遺傳，雌激素的水平，還有腫瘤等等這些情況都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，而按摩不是骨質(zhì)疏松癥的病因。當(dāng)然，患者如果已經(jīng)存在骨質(zhì)疏松癥的話，不建議患者經(jīng)常按摩，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥的患者很容易出現(xiàn)骨折，經(jīng)常按摩的話，如果說力道把握不好
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 782次