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• 風濕性關節(jié)炎飲食注意事項

  風濕性關節(jié)炎，主要是注意要進食一些清淡，容易消化的食物。不能吃一些，比方說刺激性非常強，過于辛辣油膩的食物，還有一些比方生冷、過硬、油炸類的食物。要多吃一些富含蛋白質、鈣質和富含維生素的食物，過冷、過硬、油炸、隔夜的食物，要少食用。

  

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  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 4895次

• 關節(jié)炎飲食注意事項

  一旦得了骨關節(jié)炎也不用太害怕，雖然它是致殘率很高的疾病，但是我們只要恰當?shù)娜ヌ幚恚瑧撘彩遣挥锰o張的。主要分類及以下的幾個方面的注意事項：第一，我們要注意我們生活的環(huán)境，比如我們不要讓我們骨關節(jié)炎的關節(jié)，暴露在比較濕冷的生活環(huán)境。第二，我們要注意飲食，比如我們要多吃點含維生素A、含維生素C、含維生素E的食物，比如菠菜、橙子。還可以多吃一點含鈣的食物，比如牛奶、豆?jié){，這些都是可以的。第三，我們注意適當?shù)倪\動方式，很多骨關節(jié)炎的患者，以為我們得了骨關節(jié)炎，是不是不運動骨關節(jié)炎就不會加重，其實不是的。適當?shù)倪\動可以減輕骨關節(jié)炎的癥狀，甚至延緩骨關節(jié)炎的進程。但是我們要注意我們的運動，不能參加一些，比如有損于關節(jié)的運動，比如爬樓梯，或者進行對抗性很強的籃球足球，這些羽毛球這些運動，這次不適宜的。第四，我們可以得了骨關節(jié)炎，可以選擇一些輔助的器械來幫助減輕骨關節(jié)炎的負荷，比如選擇關節(jié)器具或者拐杖來減輕，我們關節(jié)炎一些壓力，最重要的一點，就是最后一點。我們當然要去咨詢我們專業(yè)的骨科醫(yī)生，專門看骨關節(jié)炎的骨科醫(yī)生去進行一些治療的措施，來幫助我們延緩，骨關節(jié)炎的進程。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 13399次

• 類風濕關節(jié)炎注意事項
  類風濕性關節(jié)炎注意事項有以下幾個方面：（1）要以積極的樂觀的態(tài)度來對待這種疾病。（2）適當鍛煉：急性期休息一般在三周左右，慢性期要加強關節(jié)功能鍛煉，以保持和增進病變關節(jié)的活動功能，防止畸形和強直，應勞逸結合適當鍛煉保持心情舒暢，認識到該病是一個長期慢性的過程，需要醫(yī)患配合堅持治療。（3）飲食治療：主要有兩種方法，一為補充治療，二為取消治療。所謂補充治療就是補充類風濕關節(jié)炎病人體內缺乏或對緩解疾病有益的食物；所謂取消治療是指去掉飲食中病人不能耐受的食物。（4）預防類風濕手的發(fā)生，自我推拿鍛煉，自我調護，所以患者平時要注意手部的保暖防風、防濕，還應注意保持各關節(jié)的正常功能姿勢以免發(fā)生強直畸形。（5）定期到醫(yī)院檢查。
  語音時長 1:45”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 6604次

• 類風濕關節(jié)炎飲食注意事項
  類風濕關節(jié)炎的病人在飲食上要注意：一、合理膳食，要注意過食高蛋白，高維生素，中脂肪，中熱能，低糖，低鹽，少量多餐，少刺激性食物，烹調食物要色香味兒俱佳，且易消化，多用植物油，水果應根據(jù)個人飲食習慣和病情決定。二、以素食、清淡飲食為主。飯后宜食用水果一百克左右，蔬菜可選用綠葉菜，西紅柿，蘿卜，芹菜等，可適量多進食動物血，蛋，魚，蝦等。三、膳食營養(yǎng)要全面，不要忌口和偏食。四、飲食要有節(jié)制。五、盡量以清淡為主，正確對待食補與藥補。
  語音時長 1:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 1946次

• 關節(jié)炎注意事項
  病情分析：注意避免不良姿勢，避免久站扒山爬樓梯，走路過多，或者長期的提重物；需要還需要注意適當?shù)腻憻挘诓惶弁吹那闆r下可以進行主動、被動屈伸彈力帶拉伸，應用器械，并且可以進行一定的游泳散步，注意去正規(guī)的醫(yī)院及時的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導用藥或者康復訓練，還需要進行適當?shù)难a鈣。意見建議：早發(fā)現(xiàn)早治療，對于關節(jié)炎非常的重要。要根據(jù)自己身體的情況適當?shù)倪M行一定的活動，平時還需要注意體重，避免增大過快，對關節(jié)的負擔比較大。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-02-24 802次

• 關節(jié)炎飲食注意事項
  病情分析：關節(jié)炎飲食首先避免吃雪糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)啤酒等過于寒涼的食物，也不宜吃貝類、螃蟹等海產品。關節(jié)炎患者宜清淡飲食，注意避免吃高脂肪的食品，不宜吃動物油脂，也不宜過多食用松花蛋、咸魚、咸菜等腌制食品。意見建議：建議關節(jié)炎患者科學合理的飲食，肥胖者應減輕體重，宜吃柑橘、櫻桃、李子、草莓等新鮮水果，胡蘿卜、南瓜、木瓜等蔬菜，宜喝牛奶、綠茶等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-16 1302次

• 風濕性關節(jié)炎飲食注意事項
  風濕性關節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。通常所說的風濕性關節(jié)炎是風濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征，是風濕免疫科的一種常見疾病。通常風濕性關節(jié)炎不僅對軟骨、骨、肌腱造成損害，嚴重的還會引起心血管及神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥，抗風濕的治療應盡早、聯(lián)合用藥。1、少食或者不食高
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-10 1719次

• 關節(jié)炎注意事項有哪些
  關節(jié)炎一詞很多人都會害怕，因為一旦患上關節(jié)炎這種疾病的想要擺脫就比較困難，因此做好關節(jié)炎的保健工作很關鍵，在日常生活中應該如何做好關節(jié)炎的保健預防工作。首先要加強體育鍛煉提高身體的抵抗力，鍛煉時患病關節(jié)活動幅度應該由小到大，不要過多而集中地進行大強度劇烈的跑跳活動，以免關節(jié)的負擔過重，反而造成傷病疼
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 100次