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      醫(yī)生主講實錄

      孕婦可以適量的吃枇杷蜜。因為枇杷蜜具有潤肺止渴,清熱解毒的功效,枇杷蜜中含有的多種維生素和礦物質較高,能夠為孕婦提供營養(yǎng)物質。

      枇杷蜜中含糖量較高,也容易被身體吸收,為孕期提供能量,緩解孕期疲乏無力的癥狀,枇杷蜜還具有潤腸通便,預防孕期發(fā)生便秘和痔瘡。但是孕期也不要大量的吃枇杷蜜,以免導致血糖升高,熱量堆積,引起巨大兒。

      對于血糖高的孕婦,也要適當?shù)南拗畦凌嗣鄣臄z入。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化,多吃新鮮的蔬菜,適當?shù)脑黾觾?yōu)質蛋白質和粗雜糧。

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