南瓜屬于碳水化合物,對(duì)血糖有一定的影響。糖尿病人是可以吃的,每天的量不要超過(guò)200克。100克的南瓜,含有22千卡的熱量,升糖指數(shù)稍微高一些。少量的吃南瓜對(duì)糖尿病也有好處,可以補(bǔ)充很多的微量元素和維生素。
得了糖尿病以后,飲食應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡,碳水化合物占每天總熱量的50%-60%,在同等熱量的前提下,盡量選擇升糖指數(shù)比較低的蔬菜。
同時(shí)要根據(jù)個(gè)人的血糖水平,并發(fā)癥情況,胰島功能,選擇合適的降糖治療藥物。