核桃粉孕婦可以喝,但要選擇優(yōu)質(zhì)核桃粉。優(yōu)質(zhì)核桃粉采用優(yōu)質(zhì)的核桃仁,白砂糖,全脂乳粉為主要原料,通過(guò)多種加工程序制作而成。
核桃粉中富含蛋白質(zhì)和很多人體必需氨基酸,能促進(jìn)大腦內(nèi)部神經(jīng)遞質(zhì)及神經(jīng)細(xì)胞的合成,可以改善腦活力,促進(jìn)記憶能力。核桃粉中脂肪大部分是不飽和脂肪酸,能促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng),并促進(jìn)排便,減少機(jī)體對(duì)脂肪的吸收。
核桃粉中含有豐富的亞油酸及DHA,是大腦和視覺(jué)功能發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)常食用核桃粉,能夠促使胎兒大腦的發(fā)育。