痛經(jīng)的患者飲食需要注意盡量的清淡飲食,避免辛辣刺激性的寒涼的食物,由于寒涼的食物,可以導致女性經(jīng)血排出不暢,從而加重痛經(jīng)的癥狀。所以女性一定要注意經(jīng)前一周盡量的避免寒涼食物,多口服一些含鐵量豐富的食物,比如像菠菜,魚蝦,還有肉類,高蛋白的飲食,也可以緩解患者痛經(jīng)的癥狀。
但是對于一些痛經(jīng)明顯的患者,可以適當?shù)姆靡恍┦韪谓庥舻闹兴?,比如像逍遙丸或者是烏雞白鳳丸,經(jīng)前一周服用,可能能緩解患者痛經(jīng)的癥狀,避免服用一些止痛類的藥物。所以對于一些痛經(jīng)的患者,平時的飲食中一定要注意盡量的清淡,易消化食物為主,避免油膩的食物,而且還注意下腹部的保暖。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。