減肥節(jié)食是有可能導(dǎo)致胃潰瘍,所以一般不會(huì)去建議去節(jié)食減肥,如果需要減肥,可以控制飲食,少吃高熱量,過(guò)于油膩的食物,注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、打球、練瑜伽、做體操、打太極、跳舞等等可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以減肥。
胃潰瘍的病人要注意飲食調(diào)理,吃一些清淡、低鹽低脂的容易消化吸收的食物,比如蔬菜、水果、五谷雜糧、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等等。少吃辛辣刺激、過(guò)于油膩、過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的食物,要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,吃飯要細(xì)嚼慢咽。