老年人膝蓋退行性變也不必過度緊張和擔(dān)心的,因?yàn)橥请S著年齡增長,該病的發(fā)病率會(huì)逐漸增高,首先要做好自我調(diào)理,比如嚴(yán)格戒煙戒酒,要多吃新鮮的水果蔬菜,攝入適量的維生素D,這樣有助于改善癥狀,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食方式,還要適當(dāng)減輕體重,也要避免焦慮和抑郁的情緒,可以適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉也有一定的效果,可以配合理療方法緩解癥狀。
如果患者疼痛癥狀明顯,可以應(yīng)用藥物治療,比如非甾體抗炎藥,要使用最低有效劑量,副作用比較小,具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛的功效,還可以應(yīng)用軟骨保護(hù)劑治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。