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• 怎樣才能不得宮頸癌

  宮頸癌是惡性腫瘤的一種。研究表明，持續(xù)的、高危型的HPV感染，是宮頸癌發(fā)病的主要原因。諾貝爾獎獲得者豪森醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，99.7%的宮頸癌都與HPV的感染有關(guān)系。從HPV持續(xù)感染進(jìn)展到浸潤性宮頸癌，通常需要8到12年的時間。免疫力低下者，進(jìn)展時間大概只需要五年。要怎么做才能不得宮頸癌，首先是接種HPV疫苗。疫苗接種后可以刺激免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生保護(hù)性抗體。這種抗體存在于人的體液之中，HPV一旦出現(xiàn)，抗體會立即發(fā)揮作用將其清除。阻止HPV感染，從而達(dá)到預(yù)防HPV感染的目的。目前全球范圍內(nèi)，應(yīng)用的HPV疫苗有三種：二價的、四價的和九價的。三種疫苗都可以很好地預(yù)防由其所覆蓋的基因型引起的相關(guān)疾病。已有研究表明，HPV疫苗接種能夠顯著降低年輕女性高危型HPV感染的發(fā)生率、高度宮頸癌病變發(fā)生率，以及生殖器疣的發(fā)生率。其次應(yīng)該定期地進(jìn)行宮頸的篩查。宮頸篩查的方法目前有很多種，其中最簡單、最方便的就是HPV檢測。HPV檢測是一種在家就可以自己操作的篩查方法。華大基因HPV分型基因檢測就是一種HPV自測卡，大家只需要在網(wǎng)上下單購買，然后自己在家中花五分鐘的時間進(jìn)行取樣，再將樣本免費(fèi)地寄回給檢測機(jī)構(gòu)，等三到五個工作日之后，自己在手機(jī)上查詢檢測報告。整個過程就像一次網(wǎng)購一樣，非常的簡便、方便。但是需要注意的是，疫苗接種之后，我們?nèi)匀恍枰ㄆ诘亟邮軐m頸癌的篩查。因為目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗對大年齡女性的保護(hù)效力明顯地低于小年齡段。只有將宮頸癌篩查和HPV疫苗結(jié)合起來，才能更好地預(yù)防宮頸癌。此外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也非常的重要。女性及女性的性伴侶都需要注意個人衛(wèi)生，不吸煙，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)?？梢远喑孕└缓S生素A，胡蘿卜素高的食物。適當(dāng)鍛煉身體，提高自身免疫力起到預(yù)防宮頸癌的作用。

  

  03:41
  吳瓊 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-09-12 1747次

• 糖尿病能不能治愈

  目前科學(xué)研究證明，糖尿病還不能治愈，它是慢性病。雖然它不能治愈，但是可以得到一個良好的控制。如果糖尿病做到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，通過合理的飲食控制、合理的運(yùn)動、合理的藥物治療，做到科學(xué)的監(jiān)測，做到合理的糖尿病的教育知識，病人的病情就可以得到良好的控制。良好控制的標(biāo)準(zhǔn)，是沒有并發(fā)癥的發(fā)生，或者是對于有一些發(fā)生并發(fā)癥的病人，能夠延緩他的病情進(jìn)展。只要沒有并發(fā)癥的發(fā)生，沒有嚴(yán)重并發(fā)癥導(dǎo)致的臟器損害，那么糖尿病病人就可以得到良好的控制效果，最終達(dá)到和正常人一樣的，或者叫跟正常健康人一樣的生活質(zhì)量和預(yù)期的壽命。

  

  01:39
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5244次

• 怎樣才能不得齲齒
  如果說患者要預(yù)防齲齒，首先營養(yǎng)一定要均衡，所以不要有嚴(yán)重的偏食。再者要做好口腔衛(wèi)生的維護(hù)，一定要做到早晚刷牙，而且要有效刷牙，要刷干凈牙，盡量減少口腔里面細(xì)菌的含量。再者飲食上不要吃太黏，甜的食物，或者是吃了甜的食物之后要漱口，或者是要刷牙。而且定期到口腔科檢查牙齒，如果是窩溝比較深的牙齒，容易得蛀牙，這個時候最好坐窩溝封閉，預(yù)防齲齒。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-18 1867次

• 怎樣才能不得乳腺癌
  目前并沒有有效的方法可以來預(yù)防發(fā)生乳腺癌。除非一些有高危遺傳因素的患者，那么可以考慮提前將雙側(cè)乳腺切除，而避免發(fā)生乳腺癌，除此之外并沒有任何其他的一種手段可以預(yù)防乳腺癌。但是說乳腺癌也有一些高危人群，像一些缺乏運(yùn)動的人群，體重超標(biāo)的人群，甚至有糖尿病的人群，還有一些像未生育的人群或者生育年齡比較高，大于35歲的一些人群，那么針對這些人群，說建議患者積極的進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，保持健康的體重，都是一些新鮮的蔬菜水果等等，要在合適的年齡結(jié)婚、生子，同時要給予母乳的喂養(yǎng)，這樣的話可以減少腫瘤發(fā)生的幾率，減少乳腺癌發(fā)生的幾率。
  語音時長 01:29”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-17 1478次

• 怎么才能不得糖尿病
  病情分析：想要不得糖尿病，平時就要改善不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，日常生活要有規(guī)律，早睡早起不能熬夜，不能暴飲暴食，要積極的控制自身的體重，不要讓身體過于肥胖，盡量的少吃零食和甜食，多運(yùn)動多鍛煉身體。意見建議：糖尿病對身體健康危害比較大并發(fā)癥也比較多，對患者的生活和心理方面都會產(chǎn)生極大的影響。如果平時在生活中出現(xiàn)了三多一少的癥狀，比如多飲多食多尿，體重減輕這種情況下，就要到醫(yī)院進(jìn)行血糖方面的檢查，評估一下身體的健康狀況。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1502次

• 怎么才能不得子宮肌瘤
  病情分析：預(yù)防子宮肌瘤的措施就是清淡飲食，不要過度的滋補(bǔ)，特別是含有動物雌激素的食物，平時不要盲目的口服藥物，調(diào)理月經(jīng)時應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)該注意規(guī)律休息，不要熬夜，否則可能會影響內(nèi)分泌的。意見建議：建議平時應(yīng)該定期的去醫(yī)院做體檢，如果發(fā)現(xiàn)疾病早診斷，早治療，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的免疫力和抗病能力。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-07-07 101次

• 怎么才能不得糖尿病
  糖尿病的發(fā)生率與生活因素和環(huán)境因素有著密切的關(guān)系，糖尿病雖然有一定的遺傳原因，但通過合理的飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，是可以減少糖尿病發(fā)生的。建議患者日常生活中應(yīng)進(jìn)食低鹽、低糖、低脂肪的食物，還可以吃一些富含維生素和纖維素的食物，患者在飲食上應(yīng)粗細(xì)搭配，不要過量飲酒，忌食辛辣刺激性的食物，應(yīng)增加體育鍛煉，多做
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病能不能吃桃
  糖尿病患者能吃桃，吃了以后對身體健康有幫助。糖尿病患者容易出現(xiàn)身體合理下降的情況，部分患者的身體還會處于比較虛弱的狀態(tài)，而桃的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，而且碳水化合物含量也比較高，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對提高身體免疫能力有幫助，而且桃的含糖量比較低，糖尿病患者適量的吃一些
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 446次