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    1. 骨折的恢復期該怎么鍛煉

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      醫(yī)生主講實錄

      骨折的功能鍛煉需要在醫(yī)務人員的指導下遵循動靜結合,主動與被動運動相結合,循序漸進的原則進行。

      在骨折后1-2周內,主要是行肌肉的主動收縮功能鍛煉,原則上骨折的上下關節(jié)暫時不活動,但是身體其他部位的關節(jié)應該進行主被動的功能鍛煉。骨折2周以后可以開始進行骨折上下關節(jié)的活動,根據骨折的穩(wěn)定程度及活動強度,和范圍逐漸緩慢地增加,在醫(yī)務人員的指導和建肢的幫助下進行,防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。

      在晚期階段,骨折已達到臨床愈合的標準,外固定已拆除,這時是功能鍛煉的關鍵時期??梢约訌姽δ苠憻?,并輔以物理治療,外用藥物薰洗,促進關節(jié)活動范圍及肌力,盡早恢復正常。具體怎么功能鍛煉一定是在醫(yī)師的指導下,結合治療方法進行。

      以上內容僅供參考

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