老年人出現(xiàn)血壓高、血脂高,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,比如說(shuō)可以就診于神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診,在大夫的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。除了需要藥物干預(yù)治療之外,患者飲食上也需要注意,總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主。而且需要根據(jù)患者的具體情況,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉等。平素也應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜和水果的攝入。
若是患者同時(shí)有血糖異常,也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧和深海魚(yú)類也是非常有必要的?;颊咂剿匾矐?yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律,不能熬夜,不能過(guò)度的情緒急躁、生氣等。