近視眼往往是由于長時間近距離用眼導致,這個時候就容易導致眼軸增長或者是晶狀體的調(diào)節(jié)能力增強,因此平行光線進入眼睛后,焦點落于視網(wǎng)膜之前,這個時候就形成了近視。
現(xiàn)在隨著各種電子產(chǎn)品的廣泛應用,近視的發(fā)病率還是非常高的,而且很多孩子小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視,甚至是超高度近視,所以平時一定要防控近視,這個是至關重要的,一定要進行視力的普查,同時還需要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生。
在飲食方面一定要做到不偏食,不挑食,保證營養(yǎng)元素的全面攝入,一定要多進行戶外活動,平時讀書寫字的過程中每隔半個小時向遠處眺望一下,使眼部的肌肉得到充分的放松。