腮腺炎在日常生活中,是一種十分常見的腮腺軟組織炎癥疾病,由病毒感染所引起的腮腺炎,又被叫做流行性腮腺炎,預(yù)防流行性腮腺炎發(fā)病的最好辦法,就是在冬季和春季減少外出。如果一定要去人流密集的場(chǎng)所,比如火車站,網(wǎng)吧,飯店等娛樂場(chǎng)所,建議佩戴口罩,同時(shí)減少與他人的密切接觸。
在進(jìn)屋后和飯前要勤洗手,同時(shí)還要保持室內(nèi)的通風(fēng)。平時(shí)日常作息中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保證充足的睡眠。同時(shí)飲食上可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜,比如橘子,橙子,西瓜,火龍果,蘋果,葡萄等。